Las elecciones en los Estados Unidos son seguidas con preocupación por todos los habitantes del planeta, no son las elecciones de un presidente, es la elección del Rey del Mundo.
Todas las decisiones que tome afectan a la población mundial, el presidente USA tiene el poder de decidir sobre la vida y la muerte de todos los humanos, sobre donde se come o donde se pasa hambre, sobre quien es terrorista y sobre quien es poderoso, en definitiva es como un DIOS, un Dios como el que nos enseñan todas la religiones, malo, vengativo, castigador, rencoroso y sin ningún tipo de escrúpulos a la hora de enviar plagas a un determinado lugar del mundo.
Que más de que gane uno o gane otro, de lo que estoy convencido es de que siempre gana el mismo EL DINERO, y podríamos añadir que también LA MALDAD.

Greenpeace ha puesto en marcha una campaña mundial para informar sobre el peligro del consumo de alimentos transgénicos para la salud de las personas.
Durante la campaña , entre los meses de Abril y Mayo, los barcos Esperanza, Artic Sunrise y Rainbow Warrior estarán navegando por Europa, América y por el Pacífico respectivamente.
España es el único país de la Unión Europea que tiene cultivos transgénicos para comercializarlos.
El pasado año en España se cosecharon más de 400.000 toneladas de maíz modificado con genes de bacterias.
De todos los alimentos que consumimos, casi las dos terceras partes contiene derivados de soja y de maíz, así que los ingredientes transgénicos están entrando en nuestra dieta sin que nos demos cuenta, y a pesar de que el 70% de la población europea los rechaza
Los últimos experimentos que se están realizando son con genes de vaca en plantas de soja, con genes de polilla en manzana y con genes de rata en lechugas, etc.
Con todos estos datos podemos preguntarnos si realmente nos apetece comer alimentos transgénicos.

DIETA MEDITERRANEA: ALIMENTOS, CANTIDADES Y FRECUENCIA
Se habla tanto de los beneficios de la dieta mediterránea, que a menudo nos olvidamos de concretar cómo seguirla. Esta pirámide indica los alimentos y su frecuencia de consumo para un adulto sano.

ESTAS SON SUS PRINCIPALES CARACTERISTICAS

1. Abundancia de alimentos de origen vegetal: frutas, verduras, pan, pasta, arroz, cereales, legumbres y patatas

2. Consumir alimentos de temporada en su estado natural, escogiendo siempre los más frescos.

3. Utilizar el aceite de oliva como grasa principal, tanto para freir como para aderezar

4. Consumir diariamente una cantidad moderada de queso y yogur
5. Consumir semanalmente una cantidad moderada de pescado, preferentemente azul, aves y huevos
6. Consumir frutos secos, miel y aceitunas con moderación

7 . La carne roja algunas veces al mes

8. Consumir vino con moderación normalmente durante las comidas y preferentemente tinto

9. Utilizar las hierbas aromáticas como una alternativa saludable a la sal

10. Realizar alguna actividad física regular para hacer trabajar al corazón y mantener en forma nuestras articulaciones y nuestro tono física.